Sari Sironen 40 v. Erityisen tyytyväinen olen siihen, että suhde kehooni on muuttunut. Mä luotan kehooni paljon enemmän.

Ehona kokemuksia, Sari Sironen, 40-vuotta: ”Työskentelimme Camillan kanssa tosi paljon juttelun kautta. Ja se oli todella hyvä juttu. Puhuimme paljon muun muassa kehopystyvyydestä ja kehon vireystiloista ja miten ne vaikuttaa siihen, miten keho toimii”.

Asiat on mennyt paljon enemmän eteenpäin, kuin alunperin ajattelinkaan

Tulin Ehonalle alunperin selkäkivun takia ja ajattelin, että fysioterapiasta voisi olla apua.

Ihan alunperin tulin hakemaan fysioterapeutin palveluita, mutta työskentelimme loppujen lopuksi Camillan kanssa paljon laajemmin.

Asiat on mennyt paljon enemmän eteenpäin, kuin alunperin ajattelinkaan.

Työskentelimme Camillan kanssa tosi paljon juttelun kautta. Ja se oli todella hyvä juttu.

Puhuimme paljon muun muassa kehopystyvyydestä ja kehon vireystiloista ja miten ne vaikuttaa siihen, miten keho toimii.

Pääsin miettimään laajasti miten minun keho toimii ja liikkuu ja minkälaisia uskomuksia minulla on mun omasta kehosta.

Olen erityisen tyytyväinen siihen, että minun suhde kehooni on muuttunut tämän vuoden aikana

Luotan kehooni aikaisempaa enemmän ja minun on helpompi hyväksyä asioita, jotka kehossa ei välttämättä toimi niin kuin haluaisin.

Se on minusta tosi tärkeää, koska selkäkivuista voi päästä eroon, mutta aina välillä se kipu voi siellä olla, joten se miten kipuun itse suhtautuu on tosi tärkeää. Ja sen mä olen täällä Camillan kanssa oppinut.

Camillan ote työskentelyyn on lempeä ja hyväksyvä, mutta kuitenkin riittävän haastava, jotta joutuu miettimään asioita eri näkökulmista ja haastamaan kehoa monella eri tavalla.

Camillan kanssa oli todella kiva työskennnellä ja asiat menivät vuoden aikana eteenpäin eri tavalla mitä olin alunperin ajatellu, mutta paljon enemmän mitä olin ajatellut.

Minulle jäi sellainen olo, että Camillan asiantuntemus on niin laajaa, että olisi hyvä jatkaa vielä pidempäänkin.

Minusta on ollut tosi ihana käydä Ehonalla

Ehonalla on ollut aina hyvä tunnelma, koska Ehonalla saa olla juuri sellainen kuin on. Olen tykännyt käydä Ehonalla tosi paljon.

Ehonan fysioterapia on hyvin monipuolista, se ei ole vain fyysistä treeniä, vaan myös mielen kanssa työskentelyä.

Kehon ja mielen harjoittamisen yhdistäminen sopii minusta sellaisella, joka miettii, että onkohan oma kroppa hyvä vai ei.

Terveisin,
Sari Sironen, 40 vuotta.

Ole hyvä itsellesi.