Hieroja Vantaa
Hieroja Vantaa – Ehona
Hieronta, joka pelastaa päiväsi, koska sinulla on oikeus voida hyvin. Meille jokainen hierontakäynti on aidosti tärkeä. Haluamme tarjota sinulle hetken, jossa pääset elvyttämään kehosi ja virkistämään mielesi.
Saavu hierontaan Ehonan Personal Training Studiolle ja rentoudu.
Hieronta Vantaa
Ehonan Studiolle on helppo tulla niin julkisilla kulkuvälineillä kuin omalla autolla. Erinomainen sijainti Kehä 3:n varrella lähellä Jumboa mahdollistaa vaivattoman siirtymisen valtateille, kuten Tuusulan- ja Lahdenväylälle. Äyritiellä on myös pyöräparkki.
Sisäänkäynti studiolle sijaitsee Plaza Business Parkin HEHKU nimisen rakennuksen 1. kerroksessa. Kulku PT-Studio Ehonan tiloihin tapahtuu toimisto aikaan (8–16) Plaza Pilkkeen aulan kautta ja toimistoaikojen ulkopuolella Plaza Hehkun pääoven tai sisäpihan pikkuoven kautta.
Käyntiosoite: Äyritie 18, 01510 Vantaa
Hintatiedot löydät Tarjan omilta verkkosivuilta täältä.
Hieroja Tarja
Hierojamme Tarja Haapsaari tarjoaa sekä hemmotteluhetkiä arjen avuksi että apua jumeihin ja kipuihin.
Tarja on intohimoinen liikunnan ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ammattilainen. Tarja on saanut tiedot ja taidot koulutetun hierojan ammattiin Suomen Urheiluopisto Vierumäeltä.
Tarja haluaa auttaa sinua voimaan paremmin, pysymään toimintakykyisinä, tukea hyvinvointiasi ja ennaltaehkäistä erilaisia tuki- ja liikuntaelin vaivoja- ja sairauksia.
Tarja kohtaa asiakkaat yksilöllisesti, heitä kuunnellen. Jokaisen hierontakerran alussa tehdään alkuhaastattelu tai tutkimuksia, joiden perusteella asetetaan tavoitteet hieronnalle.
Tarjalla on monipuolinen koulutus ja vahva ammattillinen osaaminen:
- Personal trainer, toiminnallinen harjoittelu 2022
- Hieronnan ammattitutkinto, koulutettu hieroja 2021
- Sosiaali- ja terveysalan ammattikorkeakoulututkinto, sosionomi 2018
- Liikunnan ammattitutkinto 2008
- Valmentajan erikoisammattitutkinto 2003
- Liikunnanohjauksen perustutkinto (120 ov.) Liikuntaneuvoja 2002
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on vanha ja perinteinen länsimainen hierontamuoto. Klassisessa hieronnassa käytetään kuutta perusotetta, jotka ovat sively, hankaus, pusertelu, taputus, ravistelu ja täristys.
Käytettäviin tekniikoihin ja hieronnan voimakkuuteen vaikuttavat sinun alkuhaastattelussa- ja tutkimuksessa asetetut yksilölliset tavoitteet.
Voit määrittää mihin kehon alueeseen (ylävartalo, keskivartalo vai alavartalo) haluat meidän keskittyvän. Voit myös määrittää hieronnan voimakkuuden kevyeksi tai voimakkaaksi.
Hieronnan hyötyjä:
- keho rentoutuu
- aineenvaihdunta tehostuu
- verenkierto lisääntyy
- kuona-aineiden poistuminen kehosta vilkastuu
- laukaisee lihasjännityksiä
- stressi vähenee
- mieli virkistyy
Hieroja Vantaa – Ole hyvä itsellesi
Tervetuloa Ehonalle hierontaan ja voimaan hyvin. Olemme täällä sinua varten. Ole hyvä itsellesi. Hieroja Vantaa – Ehona.
Hintatiedot löydät Tarjan omilta verkkosivuilta täältä.